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「健幸ウォーキング講座」開催しました！

更新日：2021年09月20日
カテゴリ：イベント報(bào)告

皆さま、こんにちは。

本日（9/19）、當(dāng)リゾートのオーナー様を?qū)澫螭摔い郡筏蓼筏?br /> 「健幸ウォーキング講座」を開催いたしました。

今回のイベントは、弊社グループの「スポーツクラブNAS」と當(dāng)リゾートと
能登志賀の郷リゾートの3ヶ所をインターネットでつなぎ実施しました。

インストラクターの先生も、分かりやすく、ゆっくりと教えていただけたので
無理なく、參加することができました。

參加者の皆さまがお集まりになりました。
まもなくスタートです

インストラクターの先生のあいさつ＆説明がはじまりました。

スタートしました！

ストレッチで徐々に體をほぐしてゆきます。

ご參加の皆さまも無理なくこなされておりました

インストラクターの先生のようにはゆきませんが、皆さまもご自身の可能な範(fàn)囲で
ストレッチ頑張っておりました

今回は、初回でしたので初級(jí)編だったと思いますが、ご參加の皆様は全員うまく
こなされておりました。

私（永山）も右端で參加させていただきましたが、體がものすごく硬くなっており
特に股関節(jié)はガチガチでした…

これからは日頃の運(yùn)動(dòng)、ストレッチを心がけ「健幸」に暮らせるようにしてゆきたい
と思いました。

ご參加いただきましたオーナーの皆さまありがとうございました。
次回もオーナー様イベント開催の際は、ご參加のほど、よろしくお願(yuàn)い申し上げます。

■撮影場(chǎng)所：暮らす森佐田岬シェアサロン
■撮影年月日：2021年9月19日

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